SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Pierwszy cykl!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A czyli tak wiem co kupić wiem jakie dawkowanie i kiedy. te Carbo mam nadzieje przełknę :D nigdy nie piłem tego :D to też bez smakowe? Kreta jest git ufam ci :) sorki że tak spamuje cie tu pytaniami ale już z tym poprzednim białkiem dostałem nauczkę i teraz wolę się zapytac Ciebie z 5 letnim stażem niż brać pierwsze lepsze gó..no i potem żałować ; [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2012-06-19 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek bez masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do cwiczen juz jest wszystko jasne. Jesli chodzi ci o sam tylek to diete zrownaj na 0 i bedzie git Nie urosnie. Jesli natomiast cala reszte chcesz masowac, a tylek nie to sie nie da

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2008-01-10 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bf. Jeśli wysoki - sugerowałbym mniej węgli. Jak szlif raczej - to przydałaby się rotacja, lub inny rozkład w ciągu dnia, ale możesz startowac i z takiego b/t/w Posiłków jest zbyt dużo. POzycje typu białko woda, czy sam banan - wywal. POstaw na 4 - 5 posiłków w menu, Szkoda że nie ma warzyw, bo nie ocenię spożycia potasu, błonnika, wit C... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2013-08-19 19:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga i antek

    Post
    Doping

    to zależy co nazywa dużymi skutkami, jednemu syf wyskoczy na szyji i już straszne skutki, drugi nie chodzi bo kolana spuchły i mówi że jest spoko, bo nóg nie lubi robić.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2006-04-27 15:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do 200-250 zl na start po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponad rok temu mialem cykl z mega capsow z mono... ostrowie chce by lepiej uzupelnic diete... a z tego co wyczytalem to po CP lub XP ladnie rozsadza i sa w miare duze przyrosty ;] a taki jest moj cel... zeby urosnac bez SAA PS. czy 1200g creatyny z Vitalmaxa starczy na jeden cykl?? Zmieniony przez - kolosss w dniu 2007-09-23 10:49:37

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2007-09-23 10:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero H2O

    Post
    Doping

    http://www.naturalwellbeing.com/hair-loss-shampoo-p49.cfm laduje ten szampon od kilku miesiecy + finapecje=proscar 1 mg ed , baba mowi ze jest duzo lepiej niby taka mala ciekawostka co do minoxidylu na porost wlosow w polsce znany jako LOXON 2%/5% zaczalem to uzywac i mialem dziwne pieczenie w okolicy mostka , zuzylem caly i kupilem odpowiednik [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2007-11-27 01:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncetracja trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    nadwagi raczej nie mam bo ostatnio mialem komisje wojskowa i wpisali mi otyłośc nieupośledzająca ustroju motywajca jest jak zawsze a tydzien wolnego to duzo jak dla mnie jakbym mial nieisc jeden dzien an silke to juz by mnie chyba sumienie zagryzlo Nie wiem moze sprobuje cos z ta guarana podobno szybsza regeneracja skupienie na treningu czy moze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2011-05-20 16:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA a masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co z tą kreatyną . jest to mono. ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-09-22 15:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiony trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] świetnych artykułów, opracowań, specjalistów, którzy pomogą przy rozwiązywaniu problemów i wątpliwości związanych z treningiem siłowym, suplementacją, odżywianiem, regeneracją itd. Nie mówię, że kurs musi być zły, chociaż taka jest zdecydowana większość - po prostu tutaj masz wszystko szczegółowo opisane :) Co kto woli, ja bym nie przepłacał :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-11-01 11:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probiotyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dniu 2018-08-18 23:41:47 Zgadza się. Mało tego na szkoleniach obecnie trąbki się o tym, aby nie wykorzystywać probiotykow od tak, gdy nie ma realnego uzasadnienia. Nikt nie będa wpływu nadmiernej ilości bakterii probiotyczbych w naszym ciele, z góry zakładając że działania tego typu nie mogą być szkodliwe, a niekoniecznie tak jest...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2018-08-19 18:48:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słupsk ... Sklepy z odżywkami

    Post
    Informator POMORSKI

    U mnie na silowni pchaja olimpa i weidera, maja od przedstawiciela. Ale jak chcesz numer to ok ale pisz na gg albo priv. Co do sklepow to sa 2 porzadne z czego jeden ma gosciu z Gdyni, a drugi ze Slupska ale to tez na priv bo numer jest prywatny na kom

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2006-06-02 17:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 14 latka:(

    Post
    Trening dla początkujących

    Głupotą jest stosowaniew tym wieku jakich kolwiek diet zwlaaszcza gdy nie jestes otłuszczony.. Jedz to co lubisz..byle nie przesadaj ze słodyczami i staraj sie jeść więcej razy dziennie. 14 lat to nie wiek budowania masy więc natury nie pokonasz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2009-10-24 10:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarde czolo ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zawsze dosadnie, a tak poważnie nie spotkałem się z tym żeby to zastosować, nie myśląc o tym co się może stać jak opuścisz głowę nawet na chwilę ... Czekanie na opuszczenie głowy to zły nawyk, lepiej wyrobić nawyk schodzenia z lini ciosu i nawyk robienia uników :)) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2001-11-12 16:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest?

    Post
    Doping

    Uriel nie strasz mnie to nie jest taki mocny ból nie odczuwam go cały czas. co jakiś czas mi sie pojawi na jakiś krótki okres czasu nie codziennie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2004-04-18 20:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem-Klata-prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hm.. interesujący ten temat co podałeś kenzoo. Dodam, że siła mi dobrze idzie, chodzi o to, że klata jest mała i brzydko wygląda w porównaniu innych partii ciała.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2005-03-18 22:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienne masowanie - 87 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest ok ale jestes troche zalany ale w koncu nie robisz zezby tylko mase narazie to nei ma sie co czepiac P.S.Lapaj sogacza Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-11-13 08:39:35

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2005-11-13 08:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienne masowanie - 87 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    dorian85 pierwszy link Ci nie dziala, bo jest spierdzielony. To dokladnie to samo zdjecie. Tez nie ma co oglądać :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2005-11-24 00:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja, pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zestaw witamin.. dieta z dodatnim bilansem kcal..duzo warzyw.. miesa itd ale musze Cie ostrzec ze jest to choroba na cale zycie..musisz za***iscie ja akceptowac..zeby czula ze Tobie na niej zalezy...a zobaczysz co bedzie jak bedziesz mowil ze ma za duzy np tylek.. albo ze brzuch ma za duzy.. ogolnie powiem Ci ze prze***ana choroba

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2005-12-08 10:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja, pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkei dzieki za odpowiedzi !!!! Zdaje sobie sprawe jak grozna jest to choroba, kiedy schodzimy na tematy jedzenia od razu podnosi ton, nie lubi o tym rozmawiac, na szczescie zaczela cos jesc, wczesniej była tragedia,no izaczela jesc dosc sporo slodyczy, mysle ze narazie moze sobie pozwolic. Co do diety masowki dla niej, przez jaki okres ma jej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2005-12-08 22:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamięć i koncentracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piracetam w innej formie w nieco innym skladzie dostapny w aptece ale glowy nie dam ..a co do aptecznych to zma apteczne dla regeneracji a dla koncentrecji to Lecytynka dobra jest i kwas foliowy ale trzeba go brac dlugo i proponuje najsilniejsza dawke na poczatek ..pomaga ale po jakims czasie Zmieniony przez - Static w dniu 2006-05-15 00:37:57

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2006-05-15 00:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)